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Doué-la-Fontaine Une matinée découverte autour de la marche nordique

0 31.08.2016 19:06
Doué-la-Fontaine. Marche nordique : une matinée découverte

Doué-la-Fontaine. Marche nordique : une matinée découverte

Mercredi 7 septembre à partir de 9h30, Marie Saget, éducatrice sportive, instructeur marche nordique, vous accueillera pour vous faire découvrir la marche nordique.

Une matinée découverte marche nordique est organisée ce mercredi 7 septembre à partir de 9h30, au stade de football de Doué-la-Fontaine. Le but de cette matinée est de faire découvrir cette activité et plus.

L'activité se déroule tous les lundi de 9h30 à 11h30 et vendredi de 14h00 à 16h00 ainsi que tous les deuxième dimanche du mois de 9h30 à 11h30. Le groupe parcourt entre 8 et 9 kilomètres de marche sur le secteur de Doué-la-Fontaine et ses alentours. Au-delà de la marche, Marie Saget, propose des jeux, du cardio, du renforcement musculaire etc. A l'année, cela représente 75 séances mais il est possible d'opter que pour un certains nombres de séances. Toutes les informations sont renseignées sur la fiche d'inscription que vous pourrez découvrir lors de cette matinée découverte.

Egalement, cette année un nouveau cours est ouvert tous les mercredi matin de 10h30 à 12h00 aux débutants afin de les initier, par exemple, au geste de la marche nordique sur environ 4 à 5 kilomètres.

L'événement est ouvert à toutes et tous et il est gratuit.

Renseignements : Marie Saget, 02 41 53 29 75 / 06 07 14 49 39 / marie.saget@orange.fr / Facebook.com/marchenordique.mariesaget

 

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